醉酒后吃水果有益!盘点6种解酒“特效药”
2014-12-01 16:17:26   来源:环球网   0

年底将至,众多的聚餐邀请也纷至而来,但您是否也会因聚餐中的饮酒过度而发愁呢?俄罗斯医学论坛新闻网便盘点6种解酒特效药,帮您摆脱宿

    年底将至,众多的聚餐邀请也纷至而来,但您是否也会因聚餐中的饮酒过度而发愁呢?俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点6种解酒“特效药”,帮您摆脱宿醉痛苦。
  1,鸡汤
  酒会导致机体迅速脱水,而鸡汤不仅有助于身体内的水平衡,还能补充盐分,有助于宿醉之后身体得到恢复。
  2,鲑鱼
  鲑鱼是非常有效的解酒食品,它富含4种矿物质和营养元素,包括维生素B1、B6、B12和欧米咖-3脂肪酸,能够有效缓解醉酒症状。
  3,水果
    水果中含有果糖,有助于身体更快地摆脱醉酒症状。醉酒后吃水果,能使饮酒者第二日的感觉更好。
  4,生姜饼干
  头晕是宿醉的主要症状,研究表明,生姜能有效地防治这种现象,还能缓解肌肉酸痛。
  5,芦笋
  美国科学家发现,芦笋中的氨基酸和矿物质能有效缓解宿醉症状,保护肝细胞免受毒素侵害。
  6,任何不含咖啡因的饮品
  在宿醉期间(至少在24小时之内),应避免饮用任何含咖啡因的饮品,特别是咖啡,因为咖啡是一种利尿饮品,会导致醇脱水症状的加剧。

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